Arsip

Posts Tagged ‘mood’

Hal Yang Harus Dihindari Saat Bercinta

17 September 2010 18 komentar

Sudah capek-capek menyiapkan segala sesuatu untuk menciptakan suasana romantis bersama pasangan, eh, begitu mood untuk bermesraan sudah naik, tiba-tiba istri langsung “melempem” bahkan ngambek tak mau meneruskan kegiatan bercinta. Para pria memang hendaknya mengetahui hal-hal apa saja yang bisa membuat gairah wanita mendadak padam, bahkan di saat Anda sudah siap “tempur”. Baca selanjutnya…

Nikmati Seks Panas Bersama Pasangan

9 September 2009 1 komentar
08/09/2009 – 18:09
Liana Garcia
(Istimewa)

INILAH.COM, New York – Ingin kualitas kehidupan seks Anda menjadi lebih baik? Coba bersikap liar di ranjang!

Ada banyak cara meningkatkan kualitas ML dengan pasangan. Dan tiap orang memiliki kiat tersendiri.

Agar tidak bosan dan kualitas ML Anda bisa berjalan lancar, situs Women’sHealth memberikan tips agar Anda dan pasangan bisa tetap terus melakukan hubungan intim dengan baik.

1. Coba Ikuti Fantasi

Jika Anda berada di ranjang, coba ubah imej diri Anda. Lakukan seperti perempuan nakal. Jangan selalu berusaha bersikap menjadi perempuan baik-baik di ranjang. Di depan suami, apalagi yang perlu Anda tutupi? Apapun yang terlintas dalam fantasi seksual Anda, sejauh suami merasa nyaman, lakukan saja!

2. Variasi

Permainan dan gaya yang monoton tentu akan membuat jenuh. Variasi, adalah salah satu kunci keharmonisan hubungan. Jangan pernah merasa lelah bereksperimen. Anda dan suami tak akan merasa keberatan untuk sedikit lebih ‘berusaha’, bukan? Tak perlu terpaku pada sejumlah aturan baku. Ikuti saja insting alami tubuh Anda.

3. Fokus Kepuasan Pribadi

Bila Anda terlalu memikirkan keinginan pasangan, Anda hanya akan jadi ‘pelayan’. Mulai sekarang, bersikaplah lebih egois, fokus pada kepuasan pribadi Anda. Percayalah, suami tidak akan keberatan dengan keegoisan Anda. Karena, bila Anda terlihat puas, suami pun akan turut senang.

4. Jujur

Selalu katakan apa yang Anda rasakan saat pasangan menstimulasi Anda. Bahkan, Anda perlu memberitahu pasangan bagaimana cara dia memuaskan Anda. Tak perlu merasa terlalu agresif untuk meminta. Laki-laki suka pada perempuan yang mau berinisiatif.

5. Jangan Buru-buru Menolak

Saat Anda sedang tidak mood bercinta, jangan buru-buru menolak ajakannya. Biarkan dia membujuk Anda lebih keras, dan siapa tahu, pada akhirnya, justru Anda yang tak sabar ingin memulai.

6. Atur Nafas

Sulit mencapai orgasme? Jangan lantas hal itu menghalangi Anda untuk ML. Barangkali, sumber masalah ada pada pengaturan nafas. Dalam posisi misionari, perempuan mungkin merasa terlalu terdesak oleh beban tubuh pasangan, sehingga tidak bisa lancar bernafas. Akibatnya, pasokan oksigen ke tubuh, yang berujung pada kesulitan mencapai orgasme. Cobalah atur kembali ritme nafas Anda saat ML.

7. Jangan Malu

Saat melakukan posisi ML tertentu, bentuk tubuh mungkin tidak akan sedap dipandang. Jangan pikirkan itu, fokus saja pada sensasi yang Anda berdua rasakan. [L1]

terkait :

“Hot Spot” buat Ngeseks yang Layak Dicoba

Ukuran Seputar Seks dan Organ Reproduksi

Puasa, Coba ML dengan Oral Seks

Empat Pesona Erotis Wanita

Nyaman ML di dalam Mobil

Mitos Seks, Kok, Dianggap Benar

Hormon Pemicu Gairah

Empat Pesona Erotis Wanita

6 September 2009 21 komentar
03/09/2009 – 18:18 <!– reset –>
Liana Garcia
(Istimewa)

INILAH.COM, Jakarta – Setiap orang memiliki keunikan birahi dan impian yang di sukai maupun yang tidak di sukai. Selain itu dalam diri wanita ada empat pesona erotis yang kerap membuat kaum Adam terpesona.

Wanita kaya akan nilai-nilai erotis yang terdapat pada tubuhnya. Istilah yang biasa dipakai pada nilai-nilai erotis setiap tubuh wanita itu biasa sebut dengan sex appeal. Adapun sex appeal pada wanita adalah sebagai berikut.

1. Payudara

Cara paling mudah untuk menampilkan pesona erotis pada payudara ini adalah dengan memulas-mulas payudara Anda di depan pasangan.

Gerakan ini selain dapat menaikkan gairah pada diri sendiri juga dapat memacu birahi pasangan Anda. Tentukan irama dan temponya sehingga memberi kesan erotis. Imbangi juga dengan gerakan geliat badan sehingga menambah pesona erotisnya.

2. Mata

Mata wanita merupakan bahasa tersendiri yang mengandung makna yang dalam. Setiap tatapannya memancarkan beribu-ribu rahasia yang kadang sulit ditebak. Tatapan mata wanita dapat langsung membuat luluh lantangnya hati pria pasangannya. Sebab bagi pria mata wanita memiliki daya erotis tersendiri yang sanggup membangkitkan gairah seks.

Selain itu dari tatapan mata juga bisa membuat seseorang pria jatuh cinta pada wanita dan demikian juga sebaliknya.

3. Bibir

Dari bibir wanita kita dapat melihat begitu besarnya daya tarik dan pengaruh dahsyat untuk membangkitkan gairah seksual pasangan pria. Ini terbukti pada gaya bicara dan gaya senyum yang dapat menimbulkan daya tarik tersendiri.

Selain itu, bibir merupakan kunci utama pembuka permainan seks. Dengan gaya dan variasi ciuman, dapat menjadi permainan yang sangat menarik dan panas di atas ranjang.

4. Pinggul

Di dalam hubungan seks, pinggul merupakan penopang dari gerakan-gerakan permainan yang sedang dilakukan. Dengan goyangannya, pasangan pria akan dibuat tak berdaya, pasrah dan terlena dalam ayunannya. Dan dengan kecepatan dan irama goyangan pinggul wanita ini akan berpengaruh terhadap kenikmatan melakukan hubungan seks. [L1]

Sukses Eksperimen dengan Vibrator

04/09/2009 – 18:30 <!– reset –>
Liana Garcia
Ilustrasi
(ist)

INILAH.COM, Jakarta – Eksperimen dengan vibrator? Hmm…

boleh juga. Mendengar kata vibrator mungkin sering dengar. Tapi untuk memakainya? Belum tentu memiliki keberanian.

Tidak semua orang ternyata berani mempergunakan vibrator sebagai alat bantu seks. Sekedar untuk tahu boleh-boleh saja. Yang pasti, ada beberapa hal yang harus diketahui dan dipahami jika Anda memilih alat ini untuk eksperimen.

1. Bangkitkan mood Anda. Anda dapat memulainya dengan membaca cerita porno atau berbaring tanpa sehelai benang pun sambil membayangkan hal-hal yang dapat membuat Anda bergairah.

2. Cobalah berbagai posisi yang berbeda. Anda dapat mencoba mengambil posisi berada di atas vibrator atau Anda dalam posisi berbaring. Genggam vibrator di antara kedua paha Anda.

3. Pindahkan vibrator ke berbagai bagian di tubuh Anda. Anda dapat mencobanya di bibir atau di bagian dalam Miss V, sebagai variasi pindahkan juga vibrator di bagian anal.

4. Jangan ragu bereksperimen dengan berbagai variasi tekanan dan kecepatan vibrator. Coba selingi tekanan yang dalam dengan yang ringan atau bisa juga dengan metode start-stop. Dewasa ini banyak vibrator yang didesain dengan kecepatan yang bervariasi, jadi Anda dapat memilih kecepatan seperti apa yang memberi kenikmatan paling maksimal bagi Anda.

5. Jika getaran vibrator terlalu intens, jangan tempatkan vibrator berhadapan langsung dengan alat genital, tapi geser perlahan, sehingga getarannya tidak terpusat pada satu titik saja. Atau letakkan tangan, pakaian atau handuk di antara vibrator dan alat genital, agar getaran tersebut sedikit teredam

6. Anda dapat menambah sensasi yang tercipta dari vibrator dengan membelai area erotis pada tubuh. Anda juga dapat kombinasikan dengan menonton film porno.

7. Jika Vibrator tidak berhasil membuat Anda mencapai orgasme, jangan terlalu dikhawatirkan. Anggap saja ini adalah suatu permainan untuk iseng belaka.

terkait :

Nyaman ML di dalam Mobil

Mitos Seks, Kok, Dianggap Benar

Hormon Pemicu Gairah

Cairan Mani Pra Ejakulasi Bisa Bikin Hamil?

Hormon Pemicu Gairah

4 September 2009 77 komentar
Selasa, 1 September 2009 | 10:22 WIB

KOMPAS.com — Seperti kita ketahui, hormon adalah zat kimiawi yang dihasilkan tubuh secara alami. Begitu dikeluarkan, hormon akan dialirkan oleh darah menuju berbagai jaringan sel dan menimbulkan efek tertentu sesuai dengan fungsinya masing-masing.

Namun, di balik fungsinya yang mengagumkan, hormon kadang menjadi biang keladi berbagai masalah. Salah satunya gairah seksual yang menurun tadi. Nah, jika selama ini Anda telah mempelajari berbagai tip untuk meningkatkan atau menghidupkan kembali gairah seksual yang nyaris padam. Sekarang saatnya untuk mengetahui hormon apa saja yang diproduksi oleh tubuh dan pengaruhnya terhadap seksualitas Anda dan pasangan.

1. DOPAMIN
Hormon ini dihasilkan otak tengah atau sentral. Sebagai neurotransmitter atau saraf transmisi terpenting, dopamin berhubungan dengan gairah seksual yang dimiliki seseorang. Neuron-neuron yang diproduksi dopamin biasanya akan memengaruhi persepsi seseorang terhadap keadaan sekitar dan menciptakan perasaan seksi.

Makan cokelat atau segenggam camilan kadang-kacangan dapat membantu menstabilkan kadar gula darah dan meningkatkan kadar hormon dopamin sehingga memunculkan rasa bahagia. Selain itu, cokelat juga bisa mengembalikan mood, menambah stamina, dan meningkatkan kemampuan berkonsentrasi (pada pasangan di hadapan Anda).

Arugula (sejenis daun untuk salad) dan bayam yang kaya akan vitamin juga merupakan komponen utama penghasil hormon dopamin. Cara lain untuk meningkat dopamin adalah dengan melakukan aktivitas menantang.

Menurut Helen Fisher, PhD, guru besar antropologi Rutgers University dan penulis buku Why We Love, sesuatu yang mendebarkan saat bersama pasangan akan memicu produksi hormon dopamin dan norepinephrine. Hormon ini juga akan mendongkrak testosteron dalam sistem saraf yang meningkatkan gairah seks.

2. SEROTONIN
Hormon yang dikenal sebagai hormon penenang ini juga diproduksi otak tengah dan batang otak. Serotonin sangat membantu seseorang mencapai kepuasan, termasuk kenikmatan yang dirasakan saat orgasme. Bersama dengan dopamin, serotonin bekerja meningkatkan gairah. Selain itu, serotonin juga membantu mengatur selera makan dan pola tidur, memperbaiki suasana hati, serta meningkatkan kemampuan menahan rasa sakit.

Untuk membuat otak menghasilkan hormon ini, Anda cukup mengonsumsi makanan karbohidrat secara cukup. Hal ini akan meningkatkan kadar triptophan di dalam otak, yang selanjutnya akan meningkatkan produksi serotonin. Jika perlu, Anda dapat mengonsumsi vitamin dan mineral untuk menyeimbangkan kadar kortisol (hormon penyebab stres) dalam tubuh. Jangan lupa menjauhi makanan kecil yang terlalu manis dan gorengan yang bisa menghambat produksi serotonin.

3. OKSITOSIN
Kelenjar lendir, ovarium, dan testis adalah penghasil hormon ini. Saat orgasme, oksitosin akan dilepas dan kadarnya cenderung meningkat. Hormon ini juga akan membantu getaran pelvis (otot panggul) saat orgasme. Karena dapat menimbulkan ikatan hubungan serta jalinan kasih yang lebih kuat, tak heran hormon ini dikenal sebagai ‘hormon cinta’.

Hormon ini juga merupakan obat penenang paling aman. lni akan terlihat setelah berhubungan intim, Anda dan pasangan akan merasa mengantuk. Jika oksitosin datang, susah tidur pun hilang.

4. ENDORFIN

Hormon ini dihasilkan otak dan susunan syaraf tulang belakang. Selain membantu mengurangi rasa sakit, endorfin juga bisa mengurangi depresi dan menimbulkan rasa senang. Nah, dalam hubungan seks yang dilakukan tanpa paksaan, hormon ini akan terlepas dengan mudah ke dalam darah. Itu sebabnya, tubuh terasa ringan dan menyenangkan saat bercinta.

Seperti juga peningkatan hormon oksitosin selama hubungan seksual berlangsung, hormon endorfin pun ikut meningkat. Semakin tinggi kadar endorfin maka akan semakin mengurangi rasa nyeri yang terjadi pada tubuh seseorang. Jadi, jika Anda mengalami sakit kepala atau nyeri radang sendi, bercinta saja dan semuanya akan baik kembali.

5. FEROMON
Adalah zat kimia yang meningkatkan kehidupan seks makhluk hidup. Para ilmuwan percaya bahwa zat kimia yang diproduksi kelenjar ketiak ini membawa sinyal stimulasi seksual yang dapat dideteksi—secara tidak sadar—oleh lawan jenis.

Hewan menggunakan feromon untuk komunikasi nonverbal, menyampaikan sinyal kimia melalui udara dan juga menandai daerah kekuasaannya. Bagaimana dengan manusia? Memang belum ada kejelasan. Namun, studi terkini menemukan bahwa kaum perempuan bisa mengendus intensi seksual lelaki lewat bau dengan kontak fisik.

6. ESTROGEN
Tugas utama hormon yang diproduksi oleh indung telur dan otak ini adalah mengatur ovulasi. Namun, hormon ini juga berperan penting dalam membuat perempuan (dan bahkan juga lelaki), merasa terangsang.

Hormon ini juga yang menstimulasi pelepasan dopamin. Psst, saat bercinta perempuan akan memproduksi hormon estrogen dua kali lebih besar. Seperti diketahui, hormon itu bagus untuk kesehatan rambut dan kulit lho.

7. TESTOSTERON
Sebagian besar testosteron diproduksi testis dan ovarium. Namun, dalam jumlah kecil hormon ini diproduksi otak. Pada perempuan, hormon ini cepat dikonversi menjadi estrogen. Sementara pada lelaki, hormon ini menjadi kunci gairah, menciptakan perasaan energi positif dan rasa senang.

Ketika hormon ini berkurang, baik lelaki maupun perempuan, akan mengalami penurunan libido. Sayang, tidak ada makanan penghasil testosteron. Anda dan pasangan hanya perlu menjaga kesehatan dan vitalitas kesuburan dengan makan makanan bergizi, istirahat cukup, olahraga teratur, dan tidak merokok, minum alkohol ataupun memakai obat terlarang.

8. NOREPINEPHRINE
Ditemukan pada kelenjar adrenal di atas ginjal, pada jaringan syaraf tulang belakang dan di otak, neurotransmitter ini memainkan peran yang sangat penting dalam memfasilitasi gairah dan orgasme. Hormon ini memberikan perasaan senang pada tubuh dengan memberikannya suntikan adrenalin alami, yang menyebabkan jantung berdetak lebih cepat dan tekanan darah meningkat.

Nah, ingin bercinta lebih seru? Pancing hormon Anda untuk bekerja!

terkait :

Mitos Seks, Kok, Dianggap Benar

Cairan Mani Pra Ejakulasi Bisa Bikin Hamil?

Rajin Ngeseks Jadi Seksi Loh!

Ini Dia 10 Titik Erotis Perempuan!

Buat Malam Pertama Anda Menakjubkan

Ini Dia Manfaat Berkeringat Saat Bercinta!

Tingkatkan Kehidupan Seks Dengan Makanan!

Seks Sambil Tidur? Emang Bisa?

Sentuhan Superpanas Pembangkit Birahi

18 Agustus 2009 3 komentar

Liana Garcia | 13/08/2009 – 05:09

(Istimewa)

INILAH.COM, Jakarta – Menikmati aneka posisi ML di ranjang memang sangat mengasyikan. Terlebih jika Anda dan pasangan sedang mood dan horny untuk melakukan hubungan intim.

Beberapa sentuhan sedikit saja yang menempel dan terasa di badan akan menjadi pemicu hubungan superpanas. Menurut situs Askmen.com, situasi yang mendukung dengan nafsu birahi yang cukup tinggi mempermudah ML menjadi lebih liar dan sensasional.

Ada beberapa langkah yang harus dilakukan agar gairah dan birahi tetap terjaga saat ML. Beberapa langkah panas itu adalah:

1. Sentuhan dan Tekanan Birahi

Saat menikmati aksi bercinta, tanamkan kuku-kuku Anda ke dalam bokongnya dan tarik pasangan untuk lebih mendekat lagi. Arahkan pasangan untuk melakukan permainan lidah.

Ketika pasangan sudah asyik memberikan permainan lidah yang seru di bawah sana, buat dia melakukannya dengan sudut vertikal supaya ia bisa menggerakan lidah nakalnya secara melintang pada klitoris Anda, bukannya ke atas dan bawah. Lebih gampang buatnya, dan superintens buat Anda.

Sebaliknya dengan Anda, ketika menciuminya, jilat dan hisap lidahnya untuk menstimulasi aksi yang tengah berlangsung di bawah sabuknya.

Sulut semua saraf sensual pasangan Anda dengan memberikan sejumlah kecupan halus pada sekujur tubuhnya, mulai dari dahi sampai ke ujung kaki.

2. Lakukan dengan Gaya Paling Mudah

Tindakan salah, jika saat birahi tinggi, Anda memilih gaya berhubungan yang sulit. Coba mulai dari yang paling mudah. Misalnya aksi doggie-style,. Lakukan bentuk huruf V terbalik dengan dua jari Anda, lalu tempatkan di atas labia untuk memberikan tekanan nikmat pada klitoris.

Buat aksi ML sambil berdiri lebih mudah dengan berpijak pada sebuah dingklik untuk menyejajarkan panggul Anda dengan milik si dia. Lingkarkan satu kaki pada pinggangnya dan minta ia menopang bokong Anda dengan salah lengannya.

Atau tiru satu trik yang bisa Anda dapat dari yoga untuk memperkuat koneksi berdua. Begitu ia memasuki Anda dari arah belakang, lakukan rentangan kucing, di mana Anda secara perlahan meringkuk lalu melengkungkan punggung.

Ciptakan aneka sajian sensasi kenikmatan sensual dengan menutup kedua mata pasangan. Setelahnya, ganti-ganti antara sarung tangan wol, celana dalam sutera, dan secarik bahan kulit untuk dibelai pada kulitnya.

3. Lakukan dengan Penuh Gairah dan Kasih Sayang

Satu hal yang harus Anda sadari, kenikmatan ML tidak akan terasa jika tidak dilakukan dalam kondisi penuh gairah dan kasih sayang.

Misalnya ketika melakukan dalam posisi duduk di kursi, tunggangi pasangan secara perlahan, lalu selipkan alat tempurnya ke dalam Mrs V Anda, sementara kedua puncak payudara Anda yang bertegangan tinggi membelai bibirya.

Saat berciuman, arahkan kuku-kuku jari tangan Anda ke atas dan bawah pada bagian dalam lengannya secara perlahan. Ini satu aksi yang menggoda dan menghasilkan sensasi bergairah yang akan membuatnya minta lagi dan lagi.

Jika Anda melakukan dalam posisi pelana samping, agar intercourse dapat tercipta dan lebih mantap, buat jembatan dengan kedua tangan di belakang Anda pada satu sisinya, dan kedua kaki Anda di depan Anda pada sisi yang lain. Lalu luncurkan diri Anda ke bawah sehingga Anda tegak lurus dengannya.

Untuk cengkeraman yang lebih erat selama posisi misionaris, bawa kedua kaki Anda saling bertemu lalu angkat dan sandarkan keduanya pada salah satu bahu si dia, atau sekadar menjaganya tetap lurus dan tinggi.

Begitu Anda merasakan hendak mencapai klimaks, perlambat aksi Anda sebanyak 75% dari kecepatan penuh Anda, dan pertahankan kondisi itu selama satu menit lalu tancap gas lagi. Teknik ini akan membuat orgasme Anda lebih intens dari biasanya. [L1]